waga do

Nie no nie gniewaj się Zen To było po prostu strasznie śmieszne. Sam piszesz, że nie znasz się na biologi, a zatem skąd twierdzenie, że spaliłeś właśnie tłuszcz i to na dobre? Skąd wiesz, że to nie były dobowe wahania wagi? To, co sugerujesz jest po prostu niemożliwe i tyle. Waga w ciągu doby może ulegać wahaniom nawet do 2kg. Na dobrej diecie [...]

[...] tak jak mowisz bialko do 1.5-1.8, tluszcze 1.7-1.8, reszta wegle (okolo 8.2) Kcal ustale narazie na 3700, kupie porzadna wage i bede obserwowal -jak przez 2 tygodnie waga sie nie ruszy dorzuce kolejne 500kcal ale juz z samych wegli. By the way-dzisiaj mialem troche badan laboratoryjnych (badanie krwi i moczu)-ciekawe jakie beda wyniki po [...]

****a powiadomki mi padły peper poka na prv poka poka pochwal sie ja ogólnie dobiłem do wagi .................. 90 eni wiem kiedy i jak mają w tygodniu 3x MT 2 X Aeroby i 3 X ACT pas stoi w miejscu , lustro nic mi nei mówiło ludzie dookoła że sie wielki zrobiłem ****a chyba mieli racja przynajmniej waga na to wskazuje

fajny sprawa na tej stronie z tym "kalkulatorem" nie przesadzajmy ze bez wagi do nieczego nie dojde obserwuje siebie i wiem ile jesc itp. , itd. :) ale kiedys sobie sprawie....po roku uzytkowania takiej wagi ...bede mogl ja komus oddac..bede chodzącą wagą i kalkulatorem

Agentowa moja silna wola przez ostatnie miesiace jest wyjatkowo silna schudlam juz 10kg (wczesniejsza waga - 85kg) to schudne i drugie 10! i nie bede mdlala napewno! czyli tamten jadlospis jest ok? bedzie tran do tego Zmieniony przez - angelikas w dniu 2005-09-15 14:28:27

nie wyobrażam sobie jak mozna jesc 4800kcal dziennie a mam pewnie podobna posture do twojej ja osobiście jem ok. 3000kcal i widze ze rosne :)

dodam ze podczas tej przerwy spadlem w dol calkowiecie nie trzymalem sie diety i cieplo bylo to szczerze mowiac wogole malo jadlem: waga z 90 na 82 pas z 93 na 83 !!!! wydaje mi sie ze sporo bic z 40,5 na 38 !!!!!!!!to mnie boli najbardziej wiec wydaje mi sie ze jak zapodam 2 staki kreatynowe i znow wroce do diety to odrobie spadki, a potem [...]

Malinowa racja..tyle ze jak teraz staje na wage i widze kilogram mniej to jakos nie skacze z radosci..ciesze sie ale to juz nie jest tak samo jak kiedys kiedy tak trudno mi waga spadała. 2 tyg temy na wadze widziałam 53 kg..spoko a teraz 52,ok spoko.ale jak bym teraz wrociła do tych 53 to by juz nie było tak spoko;/ Wiec im bardziej chudne tym [...]

drogo rondelll ja tam znalazlem fakt faktem niemarkowy...ale siemens niby to ma: Procesor: Intel® Pentium® M 750 (1.87 GHz, FSB 533 MHz, 2 MB cache), platforma Intel® Centrino™ (SONOMA) System operacyjny: Microsoft® Windows® XP HE PL Pamięć RAM: standardowo 1024 MB maksymalnie 2048 MB Pamięć [...]

Ja mailem pare walk z gosciem ciezszym o 30kg. O takim samym stazu treningowym....to jest dopiero wyzwanie. Sam lekki nie jestem bo waze ponad 90 kg. Ale gosc z taka waga to miazdzy. Gdy dojdzie do dosiadu/pozycji bocznej i sie polozy na nas.....wrrr. Pare razy odklepalem. Nie musial nawet zadnej techniki konczacej stosowac.

BadMad w sumie zawsze biore te witaminki oprucz lecytyny!TYlko w mniejszych dawkach wiec chodzilo mi czy zostawic tak duze dawki?!? DonKoks mialem Jelfe!Dobre bo polskie,waga +8kg bic +3cm,klata +9cm ogolnie wszystko do przodu :) o pare centli

cos mi tu nie pasi.... skoro masz 85-90 Kg to ok ale tak do cholery ta waga nie wyglada przy 180cm wzorstu... cos mi nie pasi, wam tez?

[...] wyszym od siebie >12 cm)???? prosze o szybka odpowiedz bo nigdy nie wiadomo na kogo trafie na ulicy a chce miec wmiare przejrzystą sytuacje P.S. jezeli trudno ocenic wage przeciwnika na oko - co radzicie??? moze jakas podreczna waga (gdzie moge ewentualnie taka dostac) ji jak zachecic przeciwnika do zwazenia się??? z gory wielkie dzieki

dwa posilki ok. napisz mi jak bedzie dla mnie najlepiej mam 17 lat 180cm wzrostu i 78 kg wagi przez 6 miesiecy chce dojsc do 100 kg no suplementy na wzrost chyba nie wplyna wiec narazie waga!

no waga może cos mieć... do upodobań seksualnych np corka mi zarzuca, że jej brata kocham bardziej niz ją Nie jest to prawdą, jednak faktycznie syna przytulam częsciej niz córkę. Dzieje sie tak dlatego, ze ona jest koscista i te obojczyki, lokcie, kolana itp kuja najnormalniej. Syn zas choc szczuply, ma troche tk. tluszczowej + jest taki [...]

nyguo: Zależy co zamówisz (jaka będzie waga paczki), ja zamawiałem tylko kilka opakowań różnych tabsów, które są i lekkie i stosunkow tanie, a po prostu (tak przypuszczam) nikomu nie opłaca się ich sprowadzać do Polski w celach handlowych, a ja chciałem je mieć. Inne suple wole kupować w Polsce, dostajesz szybko i nie musisz sobie głowy zawracać. [...]

wzrost 190cm waga 95kg diety jako takiej nie posiadam ale staram sie trzymac 3 godzinny odstep miedzy posilkami i tak: posiłek 1: płatki kukurydziene, jeczmienne, owsiane, mleko 1,5% i dosypuje kakao żeby cos urozmaicić /// a MLEKO 0,5% , PŁĄTKI NAJJEPIEJ OWSIANE , DODAJ OLIWY Z OLIWEK I JAKIEŚ WARZYWA posiłek 2: jakaś mała jajeczniczka z 3-4 [...]

ta waga to ci glownie dzieki mete poszla wg mnie, zdecydowanie za krotko prolo, a teraz odkrywam ameryke: ile treningow zrobisz na cyklu takie przyrosty, ile robicie przez 2 tygodnie ? niektore te 2 tygodniowki zawieraja tyle towaru, co mozna spokojnie zrobic nieco slabszy dluzszy cykl, podczas ktorego niewatpliwie zrobicie wiecej efektywnych [...]

[...] do stażu i o tym iż odżywki mają pomóc w spożywaniu odpowiednich ilości składników mineralnych/kalori. kwestia ilośći jest sprawą otwartą, można wskazać ogólne wskazania dotyczące ilości, lecz należy wziąść pod uwagę iż każdy jest inny <inny metabolizm, wzrost, waga, ...> dlatego nie ma programów idealnych, diet idealnych itd.

troszeczkę namieszałem w poście, najpier radzę żebyś spożywał, potem nie. waga i zeszyt i do dzieła.